قال دانيال ليبرمان الاستاذ في علم البيولوجيا التطوري في جامعة هارفاد وزملاؤه في جامعتي غلاسكو الاسكتلندية وموي في كينيا، ان الذين يركضون حفاة او ينتعلون احذية خفيفة يستخدمون الجزء الاوسط في القدم ولا يدسون الارض بكعب القدمين، وهذا يمنع الاذى الذي قد يصيب عظام القدمين والجسم بشكل عام.

حافي حافي حافي..

واضاف "صممت أقدامنا جزئيا من اجل الركض"، مشيرا الى ان "ركض الناس وتحملوا المشقات منذ ملايين السنين، ولكن لم تخترع الاحذية الرياضية الا في سبعينات القرن الماضي.

واشار الى "ان الانسان خلال تطوره عبر التاريخ ركض اما حافي القدمين او انتعل احذية خفيفة جدا مثل الصنادل ذات الكعوب الصغيرة".

واظهرت دراسة نشرت مطلع العام الجاري وشملت 68 شخصا ركضوا على جهاز السرعة "تريد ميل" وهم ينتعلون احذية رياضية، ان اكثر من %38 منهم اصيبوا بالتواءات في الركبتين والكاحلين مقارنة بنظراء لهم ركضوا وهم حفاة على الجهاز.