 |
|
ارتاحي واستمتعي في سفرتك.. | |
فلا بد أن تعاني أثناء رحلة سفرك بالطائرة من مكان لآخرمن متاعب في أذنك، ويظهر هذا بوضوح في الأطفال الصغار الذين لا يستطيعون التكيف مع تغيرات الضغط الجوي المختلفة أثناء إقلاع وهبوط الطائرة.
فكما ذكرت جريدة الشرق الأوسط عدة طرق تساعد في تخفيف هذا الشعور بالألم منها التثاؤب، بلع اللعاب، مضغ العلك، تناول الطعام أو الشراب، والضغط على هواء الفم إلي الخلف مع قفل فتحتي الأنف، رضاع الأطفال الصغار، وإعطاء المصاصة للطفل.
تعمل هذه الأفعال على تنشيط عمل عضلات الحلق التي تفتح مجرى قناة استاكيوس، ومن ثم تتم فرصة لمعادلة الضغط على طبلة الأذن. ولا بد أن يكون المسافر مستيقظاً أثناء هبوط أو صعود الطائرة حتي يستطيع أن يقوم بمثل هذه الأفعال ليتمكن من تجنب الآلام والمتاعب التي يشعر بها نتيجة اختلاف الضغط الجوي.
إن التثاؤب الحقيقي، أو حتى المُفتعل، أقوى وأفضل ما يُمكن لتحقيق ذلك وكذلك البلع ولذلك فإن شرب الماء أو تناول قليل من الطعام، يؤديان المقصود من تنشيط عملية البلع بصفة كاملة. كما وينصح بمضغ العلك الخالي من السكر أو استخدام اللبان الطبيعي نظراً لأن وجود سكريات في الفم يقلل من إفراز الغدد اللعابية للعاب أثناء المضغ، والمسافر يحتاج في حالة هبوط وإقلاع الطائرة إلى كمية من اللعاب لبلعها حتي يستطيع التغلب على متاعب أذنيه أثناء السفر. | 
